«Maslow fue uno de los primeros psicólogos que dijo que estudiando solamente a personas angustiadas e infelices, los investigadores se perdían una valiosa fuente de información sobre la psicología humana: la de las personas que se sentían felices y disfrutaban de su vida.»
Tomado de: Reencontrar el placer, Dra. Stella Resnick, Editorial Urano.
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«Sentirse esperanzado o confiado, tener experiencias sensuales como abrazos, masajes, caricias o actos sexuales amorosos, o simplemente soñar despierto con estas cosas, produce signos de mayor inmunidad. En estudios realizados se ha comprobado que sentirse bien y a gusto nos favorece y que sus efectos son siempre beneficiosos, los cuales van desde aumentar el número de linfocitos y ralentizar el ritmo cardiaco, hasta liberar en la sangre hormonas capaces de regular y equilibrar prácticamente todos los sistemas corporales.»
Tomado de: Reencontrar el placer, Dra. Stella Resnick, Editorial Urano.
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«No somos tan felices como podríamos ser, ni en nuestra vida cotidiana ni en nuestra vida amorosa. Pero eso no se debe a que exista una gran carencia de felicidad en la vida ni en el amor, sino más bien a que la mayoría hemos perdido la capacidad de sentir placer con lo que tenemos.»
Tomado de: Reencontrar el placer, Dra. Stella Resnick, Editorial Urano.
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«Está en ti, en algún rincón donde la guardaste, porque creías que ese entusiasmo era infantil. Pero hoy puedes volver a mirar a los ojos a ese proyecto vital que te hizo vibrar.
Detente, sé sincero contigo mismo y reconoce qué es lo que te mueve más allá de las palabras limitantes que te dijeron cuando eras niño.
Rememora la ilusión que sentiste entonces y deja que te inunde de nuevo.»
Tomado de Revista Mente Sana, Jorge Bucay.
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«Vamos a pasar más tiempo los unos con los otros que con nuestras familias de verdad.
Sino conseguimos crear una relación entre los compañeros y compañeras de trabajo, estamos echando a perder la mayoría de nuestra vida laboral.»
Tomado de Matt Weinstein: «Emperador» de la cultura Playfair
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«Un líder sin sentido del humor es como un cortacésped en un cementerio:
Tiene a mucha gente por debajo, pero nadie le presta mucha atención.»
Tomado de Bob Ross: cómico.
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«Quizás la imaginación no sea más que la inteligencia que se divierte».
Tomado de: George Scialabba.
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«Un entorno animado se caracteriza por la risa y entusiasmo de formar parte de un equipo y estar dispuesto a probar prácticamente cualquier cosa para mejorar el servicio o el producto».
Tomado de: Tom Peters, gurú del Management
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¿Te has planteado objetivos para cumplir con tu equipo, llamado familia?
Resumido por la Dra. Elizabeth Guerra.
Tomado de: Margaret McGavin, de su obra: Enseña a tus hijos habilidades para la vida.
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